購入商品
Rakuby | HONOR Band 5
48歳 | 女性 | 自営業 | キリン
スマートウォッチの存在は知っていましたが、アナログ人間の私にはあんまり関係ないものだと思っていました。
そんな私がなぜスマートウォッチを買うことにしたかというと、ずばりコロナの影響です。コロナで怖いのはなんといっても肺炎。
TVでも言っていましたが、血中の酸素量を測ることで、早い段階での肺炎を判断することができるのを知りました。
でもそれを知った時点では、もうパルスメーターは品薄状態。そこで目をつけたのが、酸素濃度を測れるスマートウォッチでした。
その中でも価格やレビューを参考にして、好みのスマートウォッチを購入。今では毎日左手首に着けています。
酸素量を測れる以外には、心拍数、万歩数、睡眠の質なども計測出来ます。
階段を登ってる最中に心拍数測ってみたり、お散歩の時にも健康管理ができて大活躍しています。
中でも1番のお気に入りが、毎晩睡眠の質を計測してくれる点です。連動しているアプリを使うと、細かい診断が可能です。
元々睡眠に質が悪く、不眠傾向にもあるので、現状の睡眠の様子が分かるのは本当に助かります。改善するためのアドバイスまでしてくれて、データ化して分かりやすく見れるのもありがたいですね。
コロナの影響で買いましたが、もっと早く買っても良かったなと思います。これからも活用して、健康管理に役立てたいと思っています。
